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頭皮マッサージの効果とは

美容室や理容室によっては、終了前に頭皮のマッサージを行ってくれたり、ヘッドスパなどを取り入れている店舗も少なくはありません。頭皮を自分でマッサージするということはあまりないかもしれませんが、心地よい以外にどのような効果があるのでしょうか。頭皮を刺激することで頭皮環境を整えることが出来ると考えられています。血行がよくなるというのはもちろんのこと、頭皮の毛穴に詰まっている汚れなどが落ちやすくなるといった効果が期待できます。血行が促進されることで髪に栄養が行き渡りやすくなりますし、毛穴の汚れを除くことは発毛しやすい環境を整えることになります。また、頭皮が硬くなっているといった人が多く、頭皮マッサージを行うことによって、リラックス効果をもたらしてくれますので、目の疲れや肩こり、さらにはフェイスラインのリフトアップの効果も実は期待できるなど利点が多いのです。マッサージを行うのは一日5分程度にし、清潔な手で強くやりすぎないことを守って行うことが大切です。

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